納西族摩梭語“瀘”為山溝,“沽”為里,意即山溝里的湖。瀘沽湖是國家AAAA級景區,居住在這里的是摩梭人(注:不是“摩梭族”,中國56個民族中沒有“摩梭族”。新中國成立后,國家民委等部門在第一次民族識別中,將云南瀘沽湖畔的摩梭人識別為納西族,而四川瀘沽湖畔的摩梭人則為蒙古族),摩梭人有自己的母語摩梭語,與納西語有共同之處,但是沒有自己的文字。其文化為達巴文化,信奉藏傳佛教。摩梭人是中國唯一仍存在的母系氏族社會,實行“男不娶,女不嫁”的“走婚”制度。
瀘沽湖素有“高原明珠”之稱。湖的水域面積達58平方公里,瀘沽湖古稱魯窟海子,又名左所海,俗稱亮海,位于四川省涼山彝族自治州鹽源縣與云南省麗江市寧蒗彝族自治縣之間。湖面海拔約2690.75m,面積約48.45km2。
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